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小暑，是二十四节气中第十一个节气。暑者，热也。小暑为小热，还不十分热。小暑的标志：出梅、入伏。今年小暑节气在公历7月7日。

我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着一股热浪；《诗经·七月》中描述蟋蟀“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下”。即小暑节气的时候，由于天气炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；在这一节气中，老鹰因地面气温太高而居清凉的高空中活动。

农谚说：“热在三伏”。小暑节气正是初伏前后，气温较高，光照充足，植物、花卉生长旺盛。唐代诗人独孤及在《答李滁州题庭前石竹花见寄》诗中有：“殷疑曙霞染，巧类匣刀裁。不怕南风热，能迎小暑开”的诗句，描写的就是小暑时节盛开的石竹花。

古代，诗人写小暑的诗作不少。

元稹在《小暑六月节》诗中云：“倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。户牖深青霭，阶庭长绿苔。鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。”诗意是说暖热的夏风到了，原来是循着小暑的节气而来。竹子摇曳地喧哗声表明大雨即将来临，山色灰暗仿佛听到了远处隆隆的雷声。正因为炎热季节的一场场雨，才有了门户上潮湿的青霭和院落里蔓生的小绿苔。鹰感受阴气，乃生杀心，学习击搏之事；蟋蟀至七月则远飞到野外了。

小暑一过，夜晚的时候人们就会开始走出屋外纳凉。秦观有首《纳凉》诗，写的就是这一景象。诗说：“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。”秦少游的这首诗抒发了夏夜乘凉的愉悦之情，作者通过笛声悠扬和莲香的清淡，写出凉生心静的适宜。

朱熹的《夏日》写得也挺有意思，诗云：“季夏园木暗，窗户贮清阴。长风一掩苒，众绿何萧掺。玩此消永昼，泠然涤幽襟。俯仰无所为，聊复得此心。”朱熹的这首诗写夏日消暑之法，玩景是为了“涤幽襟”，求的是心静。

确实，苦热的小暑，总是让人心绪躁动不宁。读读几首消暑诗，品饮一杯清茶，不觉间也就心静自然凉了。其实，不光是对暑热需要心静，世上的许多事情都需要淡然处之，惟有淡然，才会淡定。

来自：网络整理

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