六大茶类茶叶的不同药理作用和针对性病症

撰文/Ellen 

1、 绿茶：性寒，味苦。气味归经入心经，可以提神，降火，除烦，解暑，因其性微寒，长时间饮用应避免伤及胃气。绿茶有良好抗癌作用，可防治心血管疾病，防治口腔疾病。

2、 黄茶：性寒，味苦。有抗癌作用，抗菌作用，助消化，化痰止咳，清热解毒。与绿茶差别不大，由于增加了“闷黄”工艺，口感更为醇厚。

3、 白茶：性凉，味甘。气味归经入肺和脾经。文献记载称——功同犀角，具有解毒、退热、降火、降血糖、降血脂、抗癌、抗辐射和提高人体免疫力等神效，李时珍《本草纲目》视白茶为治疗麻疹的圣药。白茶“三年为药七年为宝”，陈年白茶保健功效更为显著。

4、 青茶：性平，味甘。气味归经入肝经和胃经，主生发春天的肝气，也可以疏肝解郁。青茶经过中等程度的发酵，不寒不燥，具有减肥，美容，抗癌，降低血压，降低胆固醇等功能。青茶主要包括凤凰单枞、武夷岩茶和铁观音三类，其中武夷岩茶还含有其他青茶不具备的“武夷酸”，它是多种生物酸物质的混合物，具有其他茶类所不具备的药用和营养价值，可以用于消食下气，解酒，特别善于治疗风痛之病。

5、 红茶：性温，味甘，气味入心经和胃经，用于温补中气，益气养血，改善脾胃不足，血气虚弱。特别有利于骨骼健康，预防帕金森，预防肠胃疾病，预防口腔疾病，抗病毒。

6、 黑茶：性温，味重。气味归经属肾经和三焦经。黑茶具有良好的双向调节功能，性温却能清火，还可以温胃散寒。具有降血脂、降胆固醇、抑制动脉硬化、健美减肥、助消化、暖胃、生津止渴等功效。最重要的是黑茶还可以纳气归元，调节全身的气化运行和水液代谢，长期饮用有良好的清补结合的作用。